Диетолог Наталья Павлюк сравнила зелёный, чёрный или красный чай и назвала самый полезный напиток. 15 декабря традиционно отмечают Всемирный день чая.

Употребление большого количества определенных сортов чая может привести к состоянию, называемому «чайным опьянением, и потере концентрации. В таком состоянии опасно садиться за руль.

Современный человек проводит перед экранами гаджетов в среднем от 5 до 10 часов в день, и в таких условиях одной из самых распространенных проблем становится цифровое перенапряжение глаз, рассказал детский…

Психотерапевт и сексолог Джиджи Энгл рассказала, какие действия мужчин сильнее всего возбуждают некоторых женщин. Их истории он привела в разговоре с изданием Men's Health.

Движение глазами по определенному алгоритму помогает быстро уснуть. Эффективность этого способа оценили медсестра детского неврологического отделения Киара Девитт и психиатр Ишдип Наранг.

 — У тебя была травма, из-за которой ты пропустила достаточно много. Как справлялась и восстанавливалась? — Было достаточно тяжело и морально, и физически. Меня поддерживали близкие, семья. Справилась.

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов напомнил о простых правилах, которые помогут пережить новогоднее застолье без проблем со здоровьем.

Британские исследователи опубликовали новые рекомендации относительно продуктов, способных облегчить запоры. Королевский колледж Лондона в пресс-релизе заявил что это исследование является «первыми в истории доказательно обоснованными диетическими рекомендациями для взрослых с…

Знаменитому американскому актеру Дику Ван Дайку исполнилось 100 лет. Об этом сообщает издание People.

Сон в перименопаузе часто ломается незаметно, но неуклонно. Вроде бы усталость есть, день прожит активно, а засыпание тянется и тянется, сон становится поверхностным, с пробуждениями среди ночи.