Особого внимания требует ситуация, когда одна нога внезапно отекает заметно сильнее другой, особенно если появляются боль, покраснение, ощущение жара или изменение цвета кожи. Какие обследования стоит пройти человеку 40-50 лет, если отеки повторяются регулярно?

Россияне не доедают порядка 5 килограммов рыбы в год относительно ориентира в 28 килограммов. "Если у нас стоит ориентир составляет порядка 28 килограммов на человека в год, то сейчас мы потребляем 23-23,5 килограмма", - сообщил глава Росрыболовства Илья Шестаков в рамках ВЭФ.

Исследования подтверждают: большинство людей склонны считать более дорогую еду более полезной — даже когда оснований для этого нет.

Часто кажется, что полезная еда - это обязательно что-то дорогое, но на самом деле самые сбалансированные и питательные блюда как раз строятся из того, что традиционно доступно широким слоям населения: простые крупы, сезонные овощи, бобовые, яйца, субпродукты.

Инжир может быть полезен для пищеварения и сердечно-сосудистой системы благодаря клетчатке, калию, магнию и другим веществам. Об этом «Газете. Ru» рассказала врач-диетолог Елена Устинова. По словам специалиста, пищевые волокна в составе фрукта помогают поддерживать нормальную работу кишечника и дольше сохранять чувство сытости.

Для профилактики различных заболеваний в возрасте после 50 лет нужно следить за режимом питания и физической активностью. Также важно не допускать ошибок в питании, вредных для здоровья.

Неожиданный опьяняющий эффект может возникнуть при употреблении большого количества определенных видов чая. Об этом сообщила психиатр‑нарколог Мария Касперович. Речь, в первую очередь, идет о некоторых китайских «плиточных и листовых».

Результаты масштабного исследования с участием более 44 тысяч человек показали, что уровень холестерина в крови долгожителей не всегда соответствует представлениям о «нормальных показателях».