Врач Кашух: картофель может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Картофель может приносить пользу для здоровья, в том числе, снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом Life рассказала гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Квас, айран и комбуча: какие ферментированные напитки самые полезные

Ферментация — это процесс брожения. Под воздействием микроорганизмов или собственных ферментов продукт изменяется и приобретает новые свойства. Люди издревле пользовались такой возможностью для создания вкусных и полезных блюд.

Диетолог назвала ягоду, которая защищает ДНК

Арбуз содержит антиоксидант ликопин, который защищает ДНК, рассказала в беседе с «Радио 1» диетолог Маргарита Королева. По ее словам, арбуз также стимулирует работу мозга и улучшает работу печени.

Забег, посвященный донорству крови и костного мозга, состоялся в Москве

«Бег, спасающий жизнь» — под таким названием в Москве состоялся забег, посвященный донорству крови и костного мозга. Все участники могли зарегистрироваться в списке потенциальных доноров.

Врачи рекомендуют дезинфицировать обувь, чтобы избежать микоза

Он объяснил, что микоз является одним из них. Способ передачи чаще всего контактный, то есть от одного человека к другому при соприкосновении с предметами пользования больного, например, через одежду…

Врач сочла оправданной установку бактерицидного рециркулятора дома

Устройство эффективно борется с опасными микроорганизмами и снижает риск заражения респираторными инфекциями. Однако оно не освобождает от необходимости проветривания и уборки помещения.

Не запивайте эти пять продуктов чаем: почему нельзя, врачи раскрыли правду

Не все продукты можно запивать чаем. Есть целый список вкусностей, которые несовместимы с этим напитком. Сочетание чая с ними может вызвать проблемы со здоровьем, предупреждают врачи. Белковые продукты.

Невролог Панков: дневной сон должен быть не более 30 минут

Тем, кто много работает, испытывает стресс от повседневной загруженности и плохо высыпается ночью, послеобеденный отдых может помочь справиться с усталостью и восстановить силы в течение рабочего дня, заявил в беседе…