Преподаватель физкультуры перечислила продукты для подтянутого тела

Преподаватель физкультуры из Австралии, 45-летняя Белинда Нортон, поделилась своими правилами питания и тренировок и назвала девять продуктов для подтянутого тела. Она ежедневно употребляет рыбу, сырую морковь, домашние мюсли, апельсины, авокадо, зелень, брокколи, коричневый рис и киноа.

More from my site