Pravda.Ru: планка поможет улучшить психическое здоровье Планка, суть которой заключается в удержании тела в статическом положении с опорой на предплечья и пальцы ног, может снизить риск травм позвоночника и улучшить гибкость. Об этом сообщает […]
В России ужесточат лимиты на выдачу кредитов в 2024 году Совет директоров Центрального банка России (ЦБ) обновил макропруденциальные лимиты (МПЛ) по потребительским кредитам, кредитным картам и займам на первый квартал 2024 года. Об этом […]
Просмотр соцсетей оказался вреден для отношений пар Параллельный скроллинг соцсетей перед сном вредит отношениям, выяснили психологи. Специалисты рекомендуют уделять хоты бы час перед сном живому общению с партнером, пишет журналист […]