Врач Кашух: при ряде заболеваний можно съедать не более одного яйца в сутки Опубликовано 14 апреля, 2025 автором Газета.Ru Здоровым людям без хронических заболеваний и проблем с ЖКТ рекомендуется съедать одно-два яйца за раз.